Piotr Zemł

180 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

180

otrzymanych szacunów

1239

przeczytanych postów

3510

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko Zemła

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Oświęcim

O mnie Nazywam sie Piotr Zemła jestem fizjoterapeuta. O mnie www.chiro-reh.pl

Zainteresowania www.chiro-reh.pl

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siatkówka, pływanie, kulturystyka

Ostatnia aktywność 07.07.2020 (23:13)

Data rejestracji 25.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Chiropraktyka chiropraktyka-alternatywa na bóle kręgosłupa czym jest chiropraktyka? chiropraktyka w polsce nie tak dobrze znana forma terapii kojarzona bardziej z kręgarstwem. jest to terapia oparta na badaniu i wyszukiwaniu nieprawidłowego położenia	7	2010-12-28 23:46
Zdrowie i Uroda	Ile wg. Was jest warta godzina pracy fizjoterapeuty mam takie pytanie do was; ile jest wg was warta godzina pracy fizjoterapeuty? podawajcie swoje propozycje np 30zł, 40zł, 50zł. 100 zł sam prowadze gabinet i jestem ciekaw ile ludzie są w stanie wydać kasy żeby być zdrowym	27	2009-07-24 15:32
Zdrowie i Uroda	Dlaczego jest tyle kontuzji podczas ćwiczen na siłowni?? witam chciałem się z wami podzielić pewnym spostrzeżeniem, uwagą, wiadomościa. wczoraj czyli w piątek byłem sobie poćwiczyć na silowni, jako że pod nią znajduje się mój gabinet nie miałem daleko, warto było sie przejsc. cwicząc	3	2009-11-28 10:43
Zdrowie i Uroda	Rehabilitacja skuteczna czy nie? witam chaiałbym wam opisać jak wygląda rehabilitacja w naszym kraju z punktu widzenia pacjenta i podać przyczyne dlaczego ludzie maja tak złe odczucia zwiazane z rehabiliacja. wyobrażmy sobie, od jakiegoś czasu osoba narzeka na bóle kolana nie	6	2009-11-28 13:28
Zdrowie i Uroda	REHABILITACJA PO ACL witam poniżej macie napisane co można robic w poszczególnych fazach rehabilitacji po rekonstrukcji acl może sie komuś przyda. faza i (0-2 tygodnia) ćw.m.czworogłowego mobilizacja rzepki ślizganie piętą ślizganie piętą w siadzie dociskanie	0	2009-11-23 22:43
Zdrowie i Uroda	Sposób na bóle kręgosłupa i nie tylko METODA ACKERMANNA <br><br>witam w spoim poście chciałbym wam przybliżyc metodę leczenia schorzeń kręgosłupa która powstała w szwecki na początku lat 70-tych. jest to metoda ackermanna, której nazwa wywodzi się od jej	4	2009-11-22 20:32
Zdrowie i Uroda	mechanika skręcenia stawu skokowego jeżeli by kogoś interesowało co dzieje się z kostką podczas skrecenia to spróbuje opisać to w miare zrozumiale dla wszystkich otórz podczas gwałtownego postawienia stopy na zewnegrznej krawedzi więzadło skokowo-strzałkowe pociąga kośc strzałkową w	2	2009-08-08 12:55
Zdrowie i Uroda	Medycyna manualna witam duzo pisze na forum na temat zabiegów odblokowania stawów i medycyny manualnej. poniżej opisuke niektóre metody leczenia. moze kogoś to zainteresuje, albo komus się to przyda. medycyna manualna stosowanie badania i leczenia manualnego,	2	2009-08-02 23:22
Zdrowie i Uroda	Kinesiotapping (plastrowanie) witam, wiele osob o to mnie pyta czym jest kinesiotapping wiec tłumacze podstawowe zasady tapingu medycznego (medical taping concept) wywodzą się z japonii i korei, gdzie w latach 70-tych powstała koncepcja całej metody. od tamtego czasu metoda	5	2009-03-28 10:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Drętwienie ramion w nocy	2020-07-07 23:09
Zdrowie i Uroda	bol plecy	2015-08-14 07:32
Zdrowie i Uroda	Bol kolana a przysiady?	2015-08-14 07:30
Zdrowie i Uroda	Bol kolana a przysiady?	2015-08-13 07:41
Zdrowie i Uroda	Zapalenie Achillesa? Jak długo może trwać?	2015-08-13 07:35
Zdrowie i Uroda	Zapalenie Achillesa? Jak długo może trwać?	2015-08-12 11:52
Zdrowie i Uroda	Ból w kolanie... Nie mogę chodzić	2015-02-06 14:07
Zdrowie i Uroda	CZY MAM WADĘ POSTAWY? ZDJECIA	2015-02-06 14:04
Zdrowie i Uroda	Ból w kolanie... Nie mogę chodzić	2015-02-06 07:09
Zdrowie i Uroda	Ból w kolanie... Nie mogę chodzić	2015-02-04 07:58
Zdrowie i Uroda	Naciagniecie miesnia klatki piersiowej a powrot do treningow	2015-02-04 07:52
Zdrowie i Uroda	nietypowy problem z barkiem	2015-02-04 07:50
Zdrowie i Uroda	problemy z z mobilnościa w odcinku szyjnym jak i piersiowym kręgosłupa	2015-02-04 07:47
Zdrowie i Uroda	Przewlekłe zapalenie kaletki - ZAPŁACE ZA WYLECZENIE	2013-08-17 01:28
Zdrowie i Uroda	USG Kolana Prawego Pomocy !	2013-08-17 01:23
Zdrowie i Uroda	złamanie kręgosłupa szyjnego	2013-08-17 01:09
Zdrowie i Uroda	niesamowicie silny ból w szyji. nie moge ruszyc głową	2013-08-17 01:05
Zdrowie i Uroda	Terapia Manualna czy warto?	2013-01-11 10:13
Zdrowie i Uroda	kolano po skreceniu	2013-01-11 10:09
Zdrowie i Uroda	Kręgosłup Mariusza Pudzianowskiego leczony komórkiami macierzystymi	2013-01-11 10:06
Zdrowie i Uroda	Praca biurowa / Kręgosłup	2011-04-25 17:14
Zdrowie i Uroda	czy to normalne objawy po nastawianiu kregów??	2011-04-25 17:09
Zdrowie i Uroda	Ból w części lędzwiowej kręgosłupa	2011-04-25 17:01
Zdrowie i Uroda	Dyskopatia - wynik rezonansu	2011-04-25 17:00
Zdrowie i Uroda	Kolano	2011-04-25 16:57
Zdrowie i Uroda	fizjoterapia-jaka metoda najodpowiedniejsza?	2011-02-02 19:05
Zdrowie i Uroda	fizjoterapia-jaka metoda najodpowiedniejsza?	2011-02-02 14:29
Zdrowie i Uroda	Szukam dobrego fizjoterapeuty	2011-02-02 14:26
Zdrowie i Uroda	Szukam dobrego fizjoterapeuty	2011-02-01 20:59
Zdrowie i Uroda	Ortopedia- skręcenia stawu skokowego- ;	2010-12-30 13:17